8月1日，美国大学三大主流网申系统CA、UC和CAAS正式开放，2026年美国本科秋季入学申请季拉开帷幕~
👉26Fall美本申请正式开启！Common App 50周年全面升级，多所名校调整申请要求
坐拥哈耶普斯麻等世界顶尖名校，美国留学长期以来一直吸引了众多国内同学。根据2024美国《门户开放报告》数据，美国本科留学生群体中，中国内地留学生为87,551人、占比最高。
如何准备才能在26Fall申请季get美国顶尖名校录取？今天机构留学资深规划师贾老师为大家做下详细的介绍~
美本申请核心要求
美本申请的核心要素可分为 “学术硬实力” 和 “背景软实力” 两部分，不同排名院校的要求存在差异。
01、学术硬实力：核心门槛
学校排名越高，对GPA、语言/标化成绩的要求也越高。
✅Top 10院校：
GPA3.9+，AP 6-8门，托福115+/雅思8.5+，SAT1550+/ACT35+
✅Top 30院校：
GPA3.7+，AP 4-6门，托福110+/雅思8.0+，SAT1500+/ACT34+
✅Top 50院校：
GPA3.5+，AP 3-5门，托福105+/雅思7.5+，SAT1400+/ACT31+
02、背景软实力：差异化竞争力
想被顶尖名校录取，还要有突出的软实力。
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软实力提升可以从两方面准备👇
✅学术提升：
竞赛（如数学类 AMC+AIME、计算机类 USACO、生物类 USABO 等）、夏校（如商科 Launch X、数学 Ross Program、人文 YYGS 等）、学术科研（文商类社会调研、理工类实验室项目等）。
✅综合素质：
社团活动（模联、辩论赛等）、课外活动（体现领导力、团队合作的学生活动，或学术研讨会、特长发展项目）、义工（社区服务、养老院 / 福利院志愿等）。
美本申请不同轮次介绍
相信关注美本申请的同学、家长都听说过ED/EA/RD等不同的申请轮次，还有进阶版的REA/SCEA，难解拿分、让人摸不着头脑。
不同的申请轮次有什么区别？在申请时又该如何选择？
01、Early Decision(ED)提前决定
ED申请者只能申请一所学校，若被录取必须入学并撤回其他申请，违约可能影响未来升学。ED1截止时间：11月1日，ED2截止时间：1月1日。
ED具有绑定性，适合有明确梦校且各方面条件与该校匹配度高、确定录取后必入学的学生。
02、Early Action(EA)提前行动
EA是非绑定的提前申请，录取后可自主选择是否入学，部分学校允许同时申请多所。一般截止时间11月1日。
EA无绑定性，适合希望提前获取录取结果、保持选择权，同时申请多所提前批次院校的学生。
03、Regular Decision(RD)常规申请
RD申请无绑定要求，截止日期较晚，录取后可自由选择院校。一般截止时间1月1日。
RD无绑定性，适合需要更多时间提升成绩 / 背景、未确定梦校，或错过提前批次的学生。
04、Rolling Admission（RA）滚动录取
RA滚动录取，无固定截止日期，先到先审，录满即止，录取后可自主决定是否入学。
RA无绑定性，适合希望尽早拿到录取结果、材料准备充分，或目标院校采用滚动录取政策的学生。
05、Restrictive Early Action(REA）
限制性提前行动
REA绑定但限制同时申请其他私立大学的提前批次，录取后可选择是否入学。
REA适合非常心仪某顶尖私立大学，愿意放弃申请其他私立校提前批次以换取提前结果的学生。
06、Single-Choice Early Action（SCEA）
SCEA是对申请者约束力最大的早申方式。与 REA 类似，限制仅能申请该校提前批次，非绑定，录取后可自主决定。
SCEA适合将某顶尖大学作为首选，愿意仅申请该校提前批次且不绑定入学的学生。
实行REA和SCEA的基本上是大藤级别的学校，包括哈耶普斯麻、圣母大学以及乔治城大学，不同大学的限制条件或有细微差别，申请时要在学校官网确认。一般截止时间11月1日。
💡今年部分大学申请轮次有所调整，想申相关院校/专业的同学要注意：
- 密歇根大学安娜堡分校新增ED早申请轮次，申请截止时间为 11月1日；
- 南加大马歇尔商学院对商业与会计专业新增ED录取政策；
- UC加州大学系统的申请截止时间整体提前1天（去年Fall 2025为12月2日)。
美本申请材料准备
美国本科留学申请一般需要准备以下材料：
01、学术材料
在校成绩单（体现 GPA）、国际课程成绩（IB/AP/Alevel 等）、语言成绩（托福 / 雅思）、标化成绩（SAT/ACT，部分学校可选）。
02、背景材料
竞赛获奖证书、夏校结业证明、学术科研成果（论文、报告等）、课外活动 / 社团经历证明、义工时长证明。
03、申请文书
CA/UC 系统主文书、补充文书（部分学校要求）、推荐信（通常 2-3 封，需提前邀约推荐人）。
04、特殊材料
艺术 / 建筑 / 音乐等专业需准备作品集；部分学校要求面试（需提前预约并准备）。
各年级具体准备规划
（按高中阶段划分）
01、9年级：探索与基础搭建
📎学术基础：保持高 GPA，扎实学好各科目；普高学生可考虑是否转轨国际课程（IB/AP/Alevel）。
📎语言准备：开始背单词，启动托福 / 雅思学习，重点练习阅读，同步提升听、说、写能力。
📎背景探索：参与 1-2 个社团活动或志愿者活动，挖掘兴趣方向（如学术、艺术、公益等），初步进行专业探索。
02、10年级：方向确定与能力提升
📎学术深化：可初步确定 1-2 个潜在专业方向；参加托福 / 雅思考试，争取在上学期结束前达到目标分数（如 TOP50 的 105+/7.5+）。
📎竞赛与夏校：针对性参加入门级学术竞赛（如 AMC10、Physics Bowl）；申请适合的夏校，积累学术经历。
📎AP 备考：暑假开始准备 2-3 门 AP 考试（选择与目标专业相关的科目），为后续学分转换和学术能力证明铺垫。
03、11年级：核心提升与冲刺
📎标化冲刺：启动 SAT/ACT 备考，争取达到目标分数（如 TOP30 的 1500+/34+）；托福 / 雅思未达标的同学进行刷分。
📎学术进阶：继续备考 AP（争取 4-5 门高分）；参与高质量学术活动（如进阶竞赛 HiMCM、USACO 银级以上，或个性化科研项目）。📎背景补全：申请高难度夏校；通过校外活动、社区服务等弥补背景短板，突出 “领导力”“影响力” 等特质（如组织社团活动、发起公益项目）。
04、12 年级：申请冲刺与收尾
📎成绩与背景收尾：保持在校成绩稳定；最后补充 1-2 项有含金量的活动或科研成果。📎申请材料准备：完成文书写作（主文书 + 补充文书），提交网申（CA/UC 等系统）；预约并准备面试。
📎等待与决策：等待录取结果，收到 offer 后在截止日期前缴纳押金确认学校。
美本申请季时间线（按当年流程划分）
01、当年4-8月：前期准备
✅检索目标学校 / 专业信息，初步定校；8 月注册 CA/UC 等申请系统，进行文书头脑风暴。
✅邀约推荐人，确定标化考试冲刺计划；整理夏校、竞赛、课外活动等背景材料。
02、当年9-12月：申请递交
完善申请信息，完成 EA/ED（早申）和 UC 系统（往年11月30日截止，Fall 2026为12.1截止）文书定稿并递交；及时更新补充申请材料。
03、当年12月-次年1月：面试与后续申请
关注面试预约，针对性准备；EA/ED1 放榜后，根据结果提交 ED2 或 RD（常规申请）。
04、次年1-5月：录取与决策
ED2 放榜；部分 RD 截止（具体看学校要求）；3-4 月 RD 陆续放榜，确认入读学校并缴纳押金。
05、次年6-8月：入学准备
换取 I-20，准备签证材料；注册选课，完成体检，为入学做最后准备。
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