高含金量国际物理竞赛对比汇总！申英美港新的国际生看这一篇就够了

想申请英美港新名校的物理相关专业，高含金量的国际物理竞赛少不了。“物理碗和BPhO怎么选？”哪个更容易获奖？”“哪个含金量高？”“考试结果能赶上申请季吗？”每年国际竞赛季，新手国际生都会有这样的疑问。

本期汇总了5大高含金量物理竞赛：JPC、IPC/SPC、物理碗竞赛、SIN竞赛、BPhO竞赛，全方位进行对比分析，新手参赛者千万别错过！

5大高含金量的国际物理竞赛对比

1、JPC(英国物理初级思维挑战)

JPC竞赛由英国物理奥林匹克活动组委会主办，面向7~9年级学生，主要是培养学生兴趣，成绩优异者将增加世界名校理工科专业申请竞争优势。

面向群体：7~9年级学生；学过GCSE科学/物理等

报名截止：2025年11月11日

比赛时间：2025年11月22日 14：00-14：50

比赛语言：中英双语

考试题型：60道选择题

考试内容：涉及力学、光学、电学、热学、单位、波、天文学、基础物理

2、SIN(加拿大滑铁卢牛顿物理思维挑战)

SIN竞赛由滑铁卢大学物理系主办，其成绩在申请物理等理工科时认可度很高，能挖掘学生学科潜力，助力提高申请名校的几率。

面向群体：10~12年级高中生

报名截止：2026年4月20日

比赛时间：2026年4月29日 17:00-19:00

比赛语言：全英

考试题型：涵盖12道左右题目，多项选择题

考试内容：涉及动力学、热力学、电学、光学、物理基础知识

3、IPC/SPC(英国中国级物理思维挑战活动）

IPC与SPC竞赛由英国物理奥林匹克组委会举办，是针对于低年级申请者所举办的物理学术活动，近年来组委会新增了在线挑战形式 IPC&SPC Online，IPC&SPC Online是对IPC&SPC的初步挑战，同时拿到IPC/SPC与IPC/SPC Online金银铜奖已成为参加BPhO竞赛的硬性要求。

面向群体

IPC/IPCOnline：建议9-10年级或等同年级学生参加
SPC/SPCOnline：建议10-11年级或等同年级学生参加

关键时间线

🔺IPC&SPC Online

报名截止：2026年1月20日

活动时间：2026年1月30日 17：00-18：00

🔺IPC/SPC

报名截止：2026年2月23日

活动时间：2026年3月5日 17：00-18：00

比赛语言：均为全英

题型设置

IPC/IPCOnline：40道选择题，满分40分

IPC竞赛：一共分为3个部分(满分50分)

Section A：共10道选择题，每道题1分，总分为10分
Section B：共2道陈述题，需要明确的解释物理原理，总分值为10分
Section C：约2-3道解答题，需要写出具体的解答过程，总分值为30分

SPC竞赛：一共分为2个部分(满分50分)

Section A：约5道选择题，每道题1分，总分为5分
Section B：约5-6道解答题，需要具体写出解答过程，总分为45分

4、物理碗竞赛

物理碗竞赛是由美国物理教师协会主办，是美国具有非凡影响力的高中物理思维挑战，竞赛优胜者在美国、加拿大本科申请过程中优势明显，受到全球知名本科院校招生官的青睐。

面向群体：10~12年级高中生

组别选择：物理碗分为Division1和Division2，参赛者任选D1或者D2完成即可。

Division1：建议高一年级的学生选择（IB10年级，A-Level的G1年级部分优秀学生和G2年级）
Division2：高二、高三年级的学生选择（IB11-12年级，A-Level年级）

报名截止：2026年3月6日

比赛时间：2026年3月17日 17:00-17:45

比赛语言：全英

考试题型：40道选择题

考试内容：涉及力学基础、电磁学、热学、光学与近代物理基础等。

5、BPhO竞赛

BPhO竞赛是英国顶级的学术活动，BPhO获奖不但能丰富学生的简历，还可以增加学生申请海外名校的筹码，在申请英国大学的理工科时认可度很高，例如物理、工程、材料等专业。获奖选手有机会获邀参加ASDAN的“英国物理奥林匹克集训营（中国）”

面向群体：9~12年级高中生

参赛资格：限位3500名，分三轮报名，第一轮和第二轮由IPC/SPC/IPC&SPC Online金银铜获奖者报名。第三轮是在有剩余名额的基础上，开启自由报名，先到先得。

关键时间线

第一批优先分配名额报名截止：2025年8月1日
第二批分配名额报名截止：2025年9月1日
剩余分配名额开放报名：2025年9月2日
Round 1: 2025年11月5日 17:00-19:40
Round 2: 2026年2月21日 14:00-17:00

比赛语言：全英

考试题型

Section1：一共有约15道题，每道题根据难度不同有不同的分值（3-10分不等），总分值约在84分。选手只用选答其中50分的题即可。该部分最高得分为50分。
Section2：5道大题，每道大题分为若干个小问题，每个小问题有不同的分值，每道大题共25分，选答其中任意2题即可（具体题目数量以实际为准）最高分为50分。

考试内容：涉及力学基础、电磁学基础、热学、光学与近代物理基础等。

不同年级与基础的学生选赛建议

五大国际物理竞赛难度对比（参考版）

JPC竞赛<IPCOnline<IPC<SPC Online<SPC<物理碗竞赛<SIN竞赛<BPhO竞赛

按年级和基础来说

🔺7-9年级（零基础）

首选JPC：培养物理兴趣，衔接GCSE知识。备选SIN：趣味题型锻炼建模思维，为后续竞赛铺垫。

🔺9-10年级（中等基础）冲刺物理碗Division 1：为高阶竞赛打基础。尝试IPC：提前适应英国竞赛体系。

🔺10-11年级（进阶基础）核心目标：物理碗Division 2 + SPC

物理碗（3月考试）：强化美国申请背景910。

SPC（3月考试）：为11月BPhO争取报名资格。

🔺11-12年级（高阶基础）必选BPhO Round 1：牛剑理工科申请“黄金凭证”，90%录取者持有其奖项。同步参与SIN：若时间紧张，可作备选冲刺加拿大方向奖学金。