在众多家庭眼中，初中梯队排名已成为一项关键的择校依据。尽管这类排名并非由官方机构发布，但它综合了近年来的家长评价、学校公开信息以及教学背景等多方面因素，为家长们在择校过程中提供了有益的参考。
随着教育资源的不断优化与调整，每年都有新学校的涌现，或原有学校因合并、转型以及教学成果的显著提升而发生变动，这也使得初中梯队格局处于持续更新。
接下来，我们将分区梳理2026年上海16区初中的最新梯队排名，逐一进行详细解读。
浦东新区排名
浦东新区民办初中数量位居全市前列，但相对于其庞大的学生基数，招生规模仍相对有限。其中，交中初级与浦华曜等校稳居区域民办顶尖梯队。
公办初中方面，浦东实力雄厚，不仅招生体量大、资源丰富，更涌现出一批由民办成功转制且保持高水准的学校。
原民办张江集团学校转制后表现尤为突出，本届中考约250名考生中：30人录取“四校”，占比12%；68人录取“八校”级别，占比27%；
随着建平实验系列学校发展为“建平三兄弟”——建平实验（枣庄）、建平地杰与建平张江，格局逐步演变。
自2024年中考崭露头角后，建平地杰实力已超越原主校建平实验。今年三校中考市重点录取率大致为：建平地杰达50%，建平实验约30%，建平张江约为28%。
黄浦区排名
在黄浦区，初中教育资源分布相对均衡。区内汇聚了格致初级、向明初级、大同初级和卢湾初级这四所底蕴深厚的公办学校，同时民办领域的立达、永昌和明珠中学也展现出强劲实力。
格致初级中学依托格致高中的优质资源，稳居区内第一梯队。该校理科教学实力突出。
民办学校中，立达中学表现尤为出色。该校在理科竞赛方面优势明显，中考市重点录取率超过65%。其理科班成绩更为亮眼，近半数毕业生能够进入“四校”及“八大”等顶尖高中。
静安区排名
在静安区，市西初级与市北初级等老牌公办底蕴扎实，静教院附中享有极高的家长口碑，民办扬波中学与田家炳中学也广受青睐。
近年来，公办苏河湾中学表现尤为突出，已成为区内一匹“黑马”。
在区内仅次于静教院附中（66%），展现出强劲的上升势头。
徐汇区排名
徐汇区是上海公认的教育强区，顶尖民办华育中学便坐落于此，其在自主招生和中考裸考中的表现均位列全市最前列。
近年来，由复附、上中系分别打造的复附徐汇实验和上汇实验学校，虽创办不久，但凭借强大的办学背景，已成为家长群体中备受瞩目的新焦点。
其中，上汇实验招生条件严格，摇号名单不对外公布。据参与家长反馈，其中签率极低；据传学校也招收部分竞赛突出的学生，但截至目前尚未有公开的亮眼成绩产出。
此外，位育初级、园南中学、徐汇中学以及徐教院附中等公办学校，也持续保持稳定优质的教学输出，共同构成了区内公办初中的中坚力量。
长宁区排名
长宁区是上海小升初阶段唯一全面实行“电脑派位”的区。区内民办初中仅有两所：
包玉刚实验学校与新世纪中学。包玉刚在家长中拥有良好声誉；而新世纪中学则长期稳居区内顶尖行列。
公办教育是长宁初中阶段的主体。延安初级中学、西延安中学、市三女子初级中学及娄山中学等校表现较为突出。
整体来看，区内公办学校发展均衡，各校生源结构多样，不同学习能力的学生分布相对平均。
虹口区排名
虹口区教育资源十分丰富，尤其与周边区域相比优势明显，拥有全市知名的“神仙学校”——上外附中。
区内几所民办初中在2025年中考中表现亮眼：
新北郊初级中学：市重点录取率42.5%，区重点及以上达85.3%，普高上线率92.6%。
民办克勒：16名学生取得700分以上，163人录取区重点及以上，普高上线率91.6%。共有13人被“四校”及其分校录取。
新华初：最高分726.5（含加分），大理班至少5人710分以上，小理班11人700分以上，整体高分段集中。
新复兴：最高分719分，好班约5人700分以上，分数多集中在710分左右。
杨浦区排名
在杨浦区，民办初中的整体实力普遍优于公办，其中兰生复旦无疑是区域内的顶尖选择。该校在2025年中考中表现突出，共有29名学生通过自招进入“四校”。
存志学校、上外双语、凯慧中学、同济实验和控江附校是区内主要面向本区招生的五所热门民办初中。其中，存志学校的成绩尤为出色，2025年通过自招进入“四校”的学生达15人，综合实力紧随兰生之后。
公办初中方面，上音实验、鞍山实验、杨浦实验等校具备一定实力。然而对于杨浦的公办初中学生而言，想要考入市重点高中仍需付出更多努力。
普陀区排名
普陀区是上海中心城区中九年一贯制学校数量最多的区域。这类学校的学生原则上可直升本校初中部，同时也可选择参加民办学校的摇号招生。
在民办初中里，进华中学与培佳双语成绩最为突出。培佳双语近年来表现尤为亮眼，每年有近半数毕业生通过自招进入各类市重点高中，另有大量学生通过中考裸考进入优质高中。此外，兰田中学今年调整为仅面向区内招生。
今年普陀新开办的两所公办学校——华二普陀实验与曹二东校，凭借强大的办学背景迅速成为关注焦点。两校均实行摇号入学，竞争激烈。
闵行区排名
闵行区是上海中考人数众多的区域之一，也是家长圈中公认的“教育强区”。区内公、民办初中发展较为均衡，其中闵行华二与上宝中学更是声名显赫，备受关注。
闵行华二在2025年中考中表现抢眼，最高分达728分，更有35名学生通过自招进入“四校”。学校设有“钱学森班”，与华师大二附中高中部直接对接。
上宝中学同样成绩斐然，2025年通过自招进入“四校”的学生共34人，其中上海中学录取22人，表现尤为突出。
宝山区排名
在宝山区，宝山华曜无疑是表现最为亮眼的学校之一，已在上海初中教育领域崭露头角并取得卓越成绩。
2025年中考，该校190余名学生达到市重点分数线，其中21人被“四校”录取，被市重点及特色高中录取的总人数超过150人。
嘉定区排名
嘉定区民办初中的整体实力优于公办。
其中，华曜初级中学是区内公认的优质民办。而中科院上海实验学校和同济附属实验学校作为公办代表，近年来发展势头也十分强劲。
金山区排名
在金山区，蒙山中学享有极高的声誉，深受家长和学生认可，是区内公认的标杆学校，稳居区域中学排名榜首。
松江区排名
在松江区的初中教育格局中，民办学校表现更为突出。
九峰实验学校作为松江二中曾经的关联学校，在区内具有重要影响力。
公办学校方面，民乐中学、上外松外、松江七中及松江二中等校也具备一定实力，共同构成了区域公办教育的中坚力量。
青浦区排名
在青浦区，民办初中的整体表现更为亮眼。青浦兰生、民办宋庆龄与五浦汇实验学校以其优质的教学质量和发展潜力备受关注；
公办学校中，青浦实验中学与青浦一中也取得了不俗的成绩。
奉贤区排名
崇明区排名
此梯队划分纯属民间视角。观察当前格局：民办教育保持微弱优势，公办院校正奋力直追。
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