2025美国UC加州大学文书写作技巧解析

一、加州大学申请系统简介

加州大学系列的9所学校均使用同一套申请系统（UC Application）包括学生的个人信息、教育背景、四篇自选文书等申请材料，但每所大学的申请费是单独计算（本国学生以及在美高读书的国际学生申请费为80美金，其他国际生申请费为95美金）。

具体的加州大学介绍可以看这一篇文章（附链接）。以下是9所提供本科申请/转学的加州大学及其2025 US News排名：

#15加州大学洛杉矶分校 UCLA

#17加州大学伯克利分校 UC Berkeley

#29加州大学圣地亚哥分校 UC San Diego

#33加州大学戴维斯分校UC Davis

#33加州大学欧文分校 UC Irvine

#39加州大学圣塔巴巴拉分校 UC Santa Barbara

#58加州大学默塞德分校 UC Merced

#76加州大学河滨分校 UC Riverside

#84加州大学圣克鲁兹分校 UC Santa Cruz

2025｜美国UC加州大学文书写作技巧解析

二、个人见解文书解析

加州大学的申请系统提出了8个问题，你需要从中选择4题作答，而且每一题的答案要控制在350个单词。

1. Describe an example of your leadership experience in which you have positively influenced others, helped resolve disputes or contributed to group efforts over time.

描述一段你作为领导者给他人带来的积极影响、解决争议或者为团队作出贡献的经历。

解析：领导力不仅仅是一个头衔，它可以表现为成为他人的导师、负责某项重要任务，或者在组织活动和项目中扮演关键角色。在回顾自己过去的成就时，不妨思考以下几个问题：

你是否曾经带领过一个团队？

你是否在学校、教堂、社区或其他组织中解决过重要的争议？

你是否曾经帮助过身边的朋友，或承担了一些家庭责任？

这些经历是否改变了你对领导力的理解？

你承担了哪些职责？从这些经历中你收获了什么？

这道题的核心不仅仅是展示“领导力”，更关键的是明确自己在活动中扮演的角色，如何为他人或团队带来积极影响，并进行个人反思和总结。有些人可能会担心自己没有过领导整个项目的经验，但即便是一个较小的角色，也能发挥重要的引导和协调作用，推动事情朝着更好的方向发展。

当你有了大致的方向之后，可以通过以下三步练习进一步整理思路：

挑战：你解决了什么问题？

过程叙述：你采取了哪些行动，产生了怎样的影响？

反思：你从中学到了什么教训，获得了哪些技能，这些知识将如何应用到未来的情况中？

以下是一个头脑风暴逻辑练习，可以快速帮助你发散思维整理事件，这个方法也可以用在后面的所有文书写作上。

2025｜美国UC加州大学文书写作技巧解析

2. Every person has a creative side, and it can be expressed in many ways: problem solving, original and innovative thinking, and artistically, to name a few. Describe how you express your creative side.

每个人都有创造力，而表达创造力的方式不尽相同：解决问题、创新思维、艺术造诣，等等。向我们简述你表现创造力的方式。

解析：这道题明确强调了创意不仅仅是艺术家的专属特质，而是每个人都能够具备的能力。在进行头脑风暴时，可以从以下几个角度进行思考：

创新对你而言意味着什么？

你是否具备某些关键的创新技能？

在运用创新解决问题的过程中，你采用了哪些方法，取得了哪些影响？

你在课堂内外的决策是如何受到创新能力影响的？

你所拥有的创新能力与所选专业或未来职业有怎样的关联？

对于那些富有想象力、思维跳跃的同学，建议充分发挥你们的创造性，结合实际案例展现你独特的创造力。可以从你的创意如何影响团队成员、周围的人，甚至如何影响你未来的学习和职业规划角度来展开论述。

要写出一篇与众不同的创造力文书，关键在于跳出常规的思维框架，选择一个主题后，设想如果别人也选择了这个主题，他们可能会写些什么。例如，提到小提琴时，很多人可能会想到“纪律、勤奋和毅力”，但你可以从一个非传统的视角切入，比如“共鸣、文化连接、即兴创作”，然后深入探讨小提琴如何帮助你培养这些独特的价值观。

3. What would you say is your greatest talent or skill? How have you developed and demonstrated that talent over time?

你最出彩的才能或技能是什么？你是如何逐渐培养并展现这项才能的？

解析：如果你拥有某项自己引以为傲的天赋或技能，那么选择这个题目将是展示这些能力的绝佳机会。

在回答这个问题时，有几个关键点你需要考虑清楚：

这个过程中，你获得了什么？回顾整个学习过程，思考你不仅学到了什么技能本身，还在其他方面得到了哪些成长。例如，自律、毅力、团队协作，或是更好地解决问题的能力。这个技能的提升，如何推动了你的全面发展。

你的突出才能或技能是什么？首先，找出你最具代表性的才能或技能，那个你认为对你生活影响最大、最独特的方面。这不一定是你获得奖项或荣誉的领域，而是你在日常生活中真正擅长、并且能为你带来积极改变的技能。

为什么这个技能对你如此重要？你需要解释这个技能在你生活中的意义。它是如何帮助你克服挑战，增强自信，还是如何引导你发现了自己的兴趣和热情？它的作用是否帮助你在某个领域找到了方向，成就了自我？

你是如何学会这个技能的？分享你在学习或实践过程中所经历的历程。这不仅仅是描述你投入的时间和精力，还要提到你在过程中遇到的挑战，及你是如何解决它们的。你可能会讲述从失败中汲取教训，或者通过不断努力逐步克服困难的过程。

4. Describe how you have taken advantage of a significant educational opportunity or worked to overcome an educational barrier you have faced.

请谈谈你如何抓住了一次难得的教育机会，或者你如何克服了眼前的教育障碍。

解析：机会与阻碍有时是并存的，我们可以从两个不同的角度来探讨这个问题：

教育机会

可以从自己所经历过的教育机会出发，任何在学校常规课程之外的经历，都是值得考虑的提升自我的机会。例如，参与AP课程、荣誉课程、职业相关的课程，或是研学课程等。关键在于描述自己是如何利用这些机会来提升自我，不论是通过参与研究项目、社会实践，还是进行自主学习，展示这些经历如何丰富了你的学术和个人成长。

教育障碍

教育障碍可能包括家庭矛盾、校园暴力、经济困难等因素。重点是你是如何面对并克服这些障碍的，并且这些经历如何塑造了你。通过战胜这些困难，你在过程中获得了哪些成长？这些挑战如何影响了你的学习和生活？

5. Describe the most significant challenge you have faced and the steps you have taken to overcome this challenge. How has this challenge affected your academic achievement?

描述你经历过最艰难的挑战以及你克服困难的方式。这段经历对你的学习有什么影响？

解析：挑战可以是个人层面的，也可以是你在社区或学校中遇到的集体性难题。那么，为什么对你而言这一挑战是独特的呢？你可以从以下两个角度进行思考和表达：

个人挑战

可以从你亲身经历过的个人挑战开始，描述那些在生活中对你产生深远影响的事件，比如健康问题、家庭责任，或心理压力等。撰写这类文书时，重点是具体描绘你如何面对这些挑战，并且采取了哪些实际行动来克服困难。你可以详细叙述自己如何调整心态、寻求支持或采用某些策略来解决问题。这样不仅能够展示你的坚韧与勇气，还能体现你在困难中汲取的成长与力量。

社区或学校挑战

你也可以选择讲述在社区或学校中遇到的集体性挑战，可能是参与校园活动、担任社团领导，或是面临某些学校政策的挑战等。你可以分享自己如何在这些情境下迎接挑战，如何引领团队，或是采取了哪些措施来推动解决问题。这样的经历能够凸显你在团队协作和问题解决方面的能力，同时也展现了你的领导力和责任感。

6. Think about an academic subject that inspires you. Describe how you have furthered this interest inside and/or outside of the classroom.

哪一门学科激发了你的热情？简述你在课内课外深入探索这份学术热情的经历。

解析：这道题目旨在探讨你如何培养和发展对某一学科的兴趣。在准备回答时，可以思考以下几个方面：

兴趣的形成与行动

你可以回顾一下自己是如何逐步对某一特定学科产生兴趣的，特别是通过哪些实际行动推动了这一兴趣的成长。除了课堂学习，课外活动是一个重要的环节。你可以分享自己如何通过参与志愿者工作、实习、暑期项目、学生组织等方式，深化对该学科的理解和兴趣。关键在于展示你是如何通过亲身实践来推动自己对该学科的热情，以及这些经历带给你哪些成长和收获。这不仅能够体现你对学科的浓厚兴趣，还能展示你探索未知的好奇心和主动性。

未来目标与学术规划

在讲述兴趣发展的同时，也可以考虑这一兴趣如何影响你未来的学术和职业规划。你是否选择了相关的高级课程，如荣誉课程、AP课程或大学课程，以进一步扩展自己对该领域的知识？在未来的学习中，比如在加州大学，你是否计划继续在这个领域深耕细作？你可以阐述自己的未来目标和期望，突出当前的兴趣如何与你的学术和职业发展相结合。

7. What have you done to make your school or your community a better place?

你为自己所在的校园或群体变得更好做过什么贡献？

解析：在谈论社区贡献时，社区可以理解为一个群体、团队或特定的地方，诸如你的高中、家乡甚至是自己的家庭。因此，在回答时，虽然可以将社区服务或贡献作为背景，但真正要突出的应是你个人的品格、领导力等素质，而非仅仅是对志愿活动的描述。

在撰写时，以下几个关键问题值得思考：

是什么激发了你做出贡献的决心？在这个过程中你获得了哪些成长和启发？

你的行动具体如何帮助了他人或更广泛的社区？

你是独立推动变革，还是与他人合作？如果是合作，描述你在其中的角色和作用。

通过细致的描述你的行动过程和成果，展现你如何通过具体实践体现社会责任感。

这些问题将帮助你展示如何通过行动展现社会责任感，进而突出个人的成长与贡献。

8. Beyond what has already been shared in your application, what do you believe makes you stand out as a strong candidate for admissions to the University of California?

除了申请中提及的内容，还有什么其他方面能让你在加州大学的申请中脱颖而出？

解析：这道题是开放性话题，给同学们提供了展示自己独特之处的机会。很多同学可能会在这道题上随意发挥，但是要注意，这道题有一个关键点——“stand out”。因此，我们需要在回答中深入挖掘，展示那些能够给加州大学招生官留下深刻印象的部分。

在选择这个题目时，首先需要思考一下：

什么让你觉得自己属于UC的校园？

UC的校园文化、价值观和学术氛围是怎样吸引你的？你是如何与这些元素产生共鸣的？想一想UC的教育理念和它的学术/社会氛围与你的兴趣、背景和目标有怎样的契合。

如果有陌生人了解你，他们应该知道哪些是你的独特之处？

这不仅仅是个人的兴趣或经历，而是你如何看待自己在世界中的位置，如何看待自己的成长轨迹、个人价值和对未来的贡献。你可以谈谈某些特质、兴趣、挑战或者经历，它们能够让别人更好地理解你的个性和潜力。

有哪些天赋、能力、挑战或机遇能帮助招生官更深刻地了解你？

在这部分，你需要展示你与他人的不同之处。你可以谈论自己与众不同的技能、解决问题的独特方式，或者你在克服某些挑战时表现出来的坚韧和创新能力。不要只是列出事实，而是通过具体的例子来展现你是如何通过这些天赋、能力、挑战和机遇，塑造和成就自己的。

这篇文书不仅是对你作为学生的展示，它也是一个关于你个人背景、成长经历和未来抱负的补充说明。招生官希望了解的并不仅仅是你与他人的差异，而是那一个“独一无二”的你。

三、加州大学文书的价值观

在了解了加州大学文书的基本题目和写作逻辑之后，并不是开始写作的好时机，我们还需要清楚地了解加州大学喜爱的文书是什么样的？根据招生官的口味来做饭，这样才能最符合他们的需求。

加州大学的文书主题是永恒的（perennial），即使在疫情中也没有变化。在通用申请体系（Common Application）盛行的时代，加州大学却采取了独立的申请体系，这实际上是通过增加学生的负担，来将大量学生拒之门外。

这不仅增加了外州学生的申请负担，即使是加州学生，他们也有申请外州教育的权利。这与加州大学一贯宣扬的民主、自由、进步、平等的价值观是矛盾的，尤其是在他们喊了多年要取消标化考试的背景下。加州大学是这样一个矛盾体，既自我独立，又随波逐流。这里永远不缺少引领潮流的人，但往往又屈从于大众的意愿。

我们可以从文书的主题词开始分析：

Leadership（领导力）、Creativity（创造力）、Talent（才华）、Education Opportunity or Barrier（教育机会或障碍）、Challenge（挑战）、Academic（学术）、Inspiration（启发）、Community（社区）。这些主题词拼凑在一起，就是东部（美国）三大主流价值观的表现，再加上Persistence（毅力）和Excellence（卓越）的组合。将这些有史以来的价值观放进加州大学的独立体系中，居然连关键词都不改变。

虽然不改变也有其好处，但对于加州大学的文书来说，大多数人就是在做个加减字数游戏。比如把“Leadership”作为主文书的主题时，通常会稍微缩减内容，而把原本写在补充材料（Supp）中的“Community”扩展一些，这样就完成了加州大学的文书。大多数人都是这么做的。而大多数人也正是因此被拒绝了。

要理解加州大学的文书，就要弄清楚以下三点：

第一点，350字。350字的篇幅，既写成简洁的叙事文太精炼，写成说明文则显得冗长，如果是写成论述文就正好。你不仅可以清楚写出自己做了什么，还能写出背后的思考与因果逻辑，一定要这样写！因为加州大学给出的写作建议也明确提示你要“有说服力地写作”（Write Persuasively）。这不仅仅是写出你所取得的成就，还要举出具体的事例和细节。很多申请者甚至没有读加州大学提供的写作技巧，就忙着增减文字，这样做可是大错特错。

第二点，写作的价值观。加州大学一向不喜欢抛弃旧的事物，而是坚持保持其独特性，除非有新政策要求改变。也就是说，所有这些价值观的文书都有录取机会。每年，很多未能进入藤校的优秀申请者，通过“毅力”和“卓越”这两个传统主题进入了加州大学，成了他们的保底选择。

第三点，加州大学的录取价值观，“精英主义”。精英主义最看重的是质量，而且这种质量是面向上层的。在资产阶级的价值体系中，高尚是指精神上的卓越，而不是物质的极大丰富。这一点在文书中有所体现，就是文字必须经过精雕细琢，讲究品位和格调，而不是奢华过度。

四、加州大学的写作特点

加州大学的申请材料不是传统的Essay（论文），而是PIQ（Personal Insight Questions，个人见解问题）。

什么是回答问题呢？可以把它类比成找工作的面试，面试官问了什么问题我们就回答什么问题。能够拿到offer（录取通知）的人，通常是回答了面试官想听的答案，HR需要的就是这些答案。而其他人虽然也回答了问题，但他们的答案并不是雇主所想要的。有一些人，甚至根本没有准确回答问题。

加州大学的招生过程与找工作时的招聘不同，因为加州大学并没有标准的“正确答案”。只要你的回答切合问题并且有针对性，即使答案不完美，你也有可能被录取。

回答加大的PIQ，请跟随以下三点：

1）首先，你的回答需要直接而清晰。不要让读者去推测你的立场和回答。例如，如果你在家里是领导者，你就应该直接表达自己有领导能力，而不是模糊地暗示。这样的回答，就像你在和加利福尼亚大学的招生官面对面交谈一样，要用第一人称“I”来清楚表达自己。不要听信一些咨询顾问说“不要用‘I’”的说法，招生官明确表示，使用“I”是没问题的。

2）其次，你的回答需要通过具体事例来支持。至少提供一个例子，最好是2到3个，但重点是每个例子要能明确地支持你的观点。很多申请者的回答缺乏真实的例子，反而是空洞的理论陈述，填满了字数却没有说服力。有些看似举了例子，实际上是虚构的，或者并没有真实发生。

3）最后，你的回答和例子中需要展示出你独特的个性。加州大学等大学的录取不仅看重学术成绩（merit），还非常重视个性（personality）。这与找工作不同，找工作看重的是经验和潜力，而大学招生则更注重你作为一个完整的人的表现，包括你的思想、情感以及你如何通过自己的经历展示个性。所以，在你的回答中，展示你的个性尤为重要，不只是简单的数字和成绩。

五、文书写作技巧

对于加州大学文书写作，学校官网也给同学们整理了7条写作建议：

1.尽早开始

留出充足时间进行准备、构思和修改，确保你的文书质量。

2. 有说服力的文章

当你列举成就或活动时，不要简单罗列，通过具体的例子和形象的描述支持你的观点，深入展开主题。

3.使用第一人称写作

为了让招生官能够更好地了解你的个性、天分、成就以及在大学获得成功的潜力，文书写作时建议用第一人称进行撰写。

4.校对和修改

尽管招生官不会对语法、句子结构以及词汇进行仔细检查，但是仍应该英文表述是准确的。语法和词汇错误不仅会影响对方理解，还可能在心底默默为你扣分。所以同学们一定要仔细检查和修改。

5.避免抄袭

文书需要反映申请者自己的观点，可以寻求他人如家人、老师朋友的意见，但是绝对不能抄袭，也不能直接采用他人的文字或使用AI进行写作。