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重磅更新！ETS 官方发布 2026 新托福考试样题！改革生效时间：2026年1月。先随“老师”来了解一下改革细节吧！
⚡1. 难度自适应测评
| 阅读 | 听力 | |
| 模块架构 | 第一阶段（固定20题）第二阶段（自适应15题） | 第一阶段（固定15题）第二阶段（自适应15题） |
| 能力分层 | 依据第一阶段表现，动态分配Upper/Lower难度模块 | 依据第一阶段表现，动态分配Upper/Lower难度模块 |
🌐2. 场景维度拓展
全科目渗透：阅读/听力/写作/口语/全面植入生活化场景语料
学术深度保留：阅读听力进入高分段后，学术性内容仍占关键比重
🔄3.考试顺序革新
🔄4. 评分体系迭代
- 制度升级：120分制→ 6分制（0.5分进阶）
- 对标标准：精准映射CEFR语言能力标尺
📌 成绩单三重数据共存：
✅ 6分制总分 | ✅ 120分制总分 | ✅ CEFR等级
总体而言，虽然从题型到评分机制都发生了改变，但对于想冲击高分的同学，需要掌握的核心英语能力是不变的。
下面是本次ETS官方发布的“新托福”样题解读，同学们速速码住！
阅读部分
👉题型1：Complete the word 单词填空
重点考查考生的拼写能力、阅读理解能力以及通过上下文 推断信息的能力。
| 要素 | 规范说明 |
| 文本长度 | 70-100字符（学术场景微型语篇） |
| 锚定句 | 首句 & 末句全文本完整（提供关键语境锚点） |
| 挖空机制 | Ⅱ级词素切除：自第二句次词起始，精确截断单词后50%字符（例：information → ____mation） |
| 空位密度 | 10个残词补全点（密集分布中段文本） |
Sample Question：
👉题型2：Read in Daily Life 生活化阅读
主要考查考生识别文本主旨、理解非正式语言及俚语，进行推断，并掌握电报式语言的理解与信息检索技巧。
| 维度 | 规范 |
|---|---|
| 文本类型 | 非连续性现实文本（Non-continuous Texts） |
| 文本范畴 | 数字媒体贴文 / 商业公告 / 社交互动文本 / 服务指南 |
▸ 餐厅菜单（Menu）▸ 活动海报（Poster）▸ Twitter式短帖（Microblog）▸ 即时通讯对话（Chat Log）|文本规模| 15-150字符（信息密集碎片文本） ||题量配置| 2-3道结构化选择题 |
Sample Question：
👉题型3：Academic Passage 学术文章
涵盖200字左右的说明性文章，后附5道单选题，考察理解细节、词汇、推断和段落目的。选自历史、艺术、经济、生命科学等领域，无需背景知识。
旨在测试学术阅读能力。该文章与现行托福的阅读文章相似，只是长度更短。
题型包括：
1. 词汇题
2. 事实信息题
3. 推断题
4. 修辞目的题
5. 主旨题
6. 句子插入题
听力部分
👉题型1：Listen and Response 对话回复
会播放1句提问，考生将听到一句日常生活场景中的口头提问或陈述，考生需从给出的选项里找出最自然、最恰当的回应方式。每个句子考察1道单选题，包含表面含义和隐藏含义理解。
评估考生理解简短口头提问或陈述，并在日常话题的短对话中识别恰当回应的能力。
👉题型2：
Listen to a Conversation 短对话
约30秒，模拟真实生活交流场景。涵盖餐饮、社交活动、教育等日常生活主题。文章包括2道单选题。
主要评估考生在日常情境下理解对话的能力，需识别对话意图、重要细节及隐含意义。
👉题型3：
Announcement 公告
该文章通过模拟学术环境下（如教室、校园）播报的短篇公告或通知，一则通告40-85字，核心技能需要考生识别主旨、理解细节、掌握语法结构、词汇及推断未来行动。
👉题型4：Listen to Academic Talks 学术讲座
该题型与现行托福的讲座Lecture基本一致，模拟学术讲座环境，100-250字学术演讲，无需背景知识，共计4道单选题。
旨在考查学生能否理解主次观点、语法结构、推断 信息、识别讲座结构，掌握专业及通俗词汇。
话题包括：
1. 历史 History
2. 艺术音乐 Art and Music
3. 生命科学 Life Science
4. 自然科学 Physical Science
5. 商业和经济 Business and Economics
6. 社会科学 Social Science
写作部分
👉题型1：Build a Sentence 完成句子
考生需重组乱序的单词或短语，形成对于疑问的合乎语法的回答，评估其对句式结构的掌握程度。
每题包含两句话，一句提供背景信息，另一句需重新排序。
👉题型2：
Write an Email 写邮件
考生需根据学术或社交情境撰写邮件，如提供建议、延长邀请或提出解决方案，共计7分钟。
考查考生书信和社交规范，以及其他语言能力，包含用词、语法等。
👉题型3：
Academic Discussion 学术讨论
该题型与现行托福写作的题目完全一致，教授会抛出一个话题，并有2位学生的回复。
需要表达自己的观点，同时对讨论做出贡献。时间要求10分钟，字数要求100字。
口语部分
👉题型1：
Listen and Repeat 准确复述
考试形式：考生将连续收听多个日常生活场景的句子（通常7-8句），没有文字显示。听完每一句后，需立刻完整准确地复述该句内容。
题目特点：
属于同一日常情境。
配有场景背景图或流程图辅助理解。
句子长度和复杂程度会逐步增加。
每题复述时间为8-12秒。
考查核心：考生精准、完整复述听到的内容的能力。
👉题型2：
Virtual Interview 模拟面试
考生会听到同一场景下的3个和面试相关的问题，并逐个回答，回答完问题1之后，再听问题2，继续回答，每个问题有45秒的回答时间。
第1题会考事实类，询问和个人经历相关内容；第2、3题会针对更为宽泛的问题表达观点并给予支撑论证。该题型主要考查考生语言丰富度，语调节奏，词汇和语法。
话题主要是奖学金、项目申请等校园场景的面试。
学 到 说
👉新托福更实用、更生活化：
新增大量日常实用英语题型（如阅读社交媒体、听公告、写邮件、模拟面试等）。显著减少纯学术场景的集中考察。
👉整体难度降低，体验更友好：
对初学者更友好，避免了现行托福的“断层式难度”。
融入丰富生活场景，题型难度递进，结合阅读听力自适应机制，学习体验更顺畅。
👉高分要求不变：
在自适应测试的高阶模块（Upper） 中，学术题目比例增加。
冲击高分仍需扎实的核心英语能力（词汇量、长难句、段落理解等），要求与现行考试相当。
待公布细节：
具体算分规则（ETS一贯未公开）、部分题目的做题/准备时间等细节尚未明确。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
